25.02.2022
«Сначала я была в смятении: как отказаться от сахара, фруктов и молочки? Как не есть картошку и макарошки? Но потом включилась в работу – и ни разу об этом не пожалела!»
Полгода назад Надежда Каряева пришла в проект «Мамин вкус жизни» за помощью: из-за болезни дочки они с мужем жили в постоянном стрессе, у обоих начались проблемы со здоровьем. Надежда признавалась: она почти не смотрела, что ест, каждое утро вставала с трудом, набрала лишний вес, у неё часто болела спина…
Решиться поменять свою жизнь было нелегко. Но когда это всё-таки произошло, результат не заставил себя ждать: минус 10 кг, минус 42 см в объёмах по всему телу, минус многочисленные проблемы:
📌 практически исчезли высыпания на лице и теле
📌 наладился цикл
📌 пропало першение и жжение в горле
📌 наладился сон, теперь получается раньше ложиться и вставать с утра бодрой
📌 целлюлит в некоторых местах практически исчез – это ли не чудо?
Нет не чудо! – отвечаем мы! Всё это – результат усиленной работы над собой. Надежда следовала советам специалистов – психолога, диетолога и тренера-преподавателя по адаптивной физкультуре – поэтому смогла изменить свою жизнь к лучшему!
Шесть месяцев проект «Мамин вкус жизни» поддерживал участниц – мам, которые воспитывают детей-инвалидов. Наши специалисты проводили прямые эфиры, очные встречи и индивидуальные консультации, они всегда были на связи, и в любой момент готовы были прийти на помощь.
Всё это было нужно для того, чтобы участницы выработали привычку, поверили в себя и даже после завершения проекта могли продолжать заботиться о себе, любить себя и прислушиваться к своему телу и к своим желаниям. Потому что всё это – залог счастливой жизни в гармонии с собой.
«Хочу выразить свою благодарность проекту «Мамин Вкус Жизни», благотворительному фонду ЕВИТА и всем специалистам проекта, — говорит Надежда Каряева. — Благодаря проделанной работе, наставлению и советам я стала лучше, меньше, краше! Я довольна результатом и собираюсь продолжать жить так и дальше!»
Мы желаем удачи Надежде и верим: всё лучшее у неё и её семьи – ещё впереди!