16.08.2021
«Дикие головные боли, давление до 140, коматозное состояние. Я не понимала, что происходит и почему не могу даже голову с подушки поднять», — в июне организм Елены Зинатовой сказал «Стоп!» Даже не сказал — закричал, завопил о том, что ему нужна помощь.
Потому что много лет до этого Елена всю себя посвящала детям. Потому что она живет в постоянном стрессе. Потому что она может день не спать с одним ребенком, ночь – с другим. Да, так бывает в семьях, где растут особенные дети. Им сложно соблюдать режим дня, и родителям приходится подстраиваться.
Конечно, тревожные «звоночки» были: бессонница, усталость, повышение давления, боли в голове, спине и пояснице, усталость в ногах. Но свои «болячки» мамы особенных детей частенько оставляют на потом.
Организм Елены Зинатовой показал, что ждать больше не может. Врачи прописали препараты – муж вернулся из аптеки с целым пакетом лекарств. Она их пропила, вроде бы все наладилось. А что дальше?
Чтобы ответить самой себе на этот вопрос Елена решила принять участие в нашем проекте «Мамин вкус жизни». Наши специалисты – психолог, диетолог и специалист по физической активности помогут участницам изменить свою жизнь.
Дело же не только в правильном питании, хотя и без него, конечно не обойтись – ведь где иначе организму брать энергию? И не только в физических нагрузках – но и они должны быть посильными и полезными для организма. Суть проекта еще и в том, чтобы найти, «разбудить» внутренние ресурсы при помощи принятия себя и своей роли в жизни.
«Я хочу вернуть себя – ту самую, которая когда-то жила «с огоньком» и никогда не унывала, — признается Елена Зинатова. – Я и сейчас стараюсь искать во всем свои плюсы, но понимаю, что мне нужна поддержка».
Мы желаем Елене удачи и верим в то, что у нее все получится!
