06.01.2022
Сегодня говорим о положении лежа на животе.
📌Позиционирование на животе:
✔Рекомендуется для профилактики пролежней и контрактур. Вздутии живота, коликах у детей раннего возраста.
✔Эта поза сохраняет дыхательные пути максимально открытыми, что предотвращает механическое затруднение дыхания из-за проблем с лор органами.
❌Не рекомендуется при проблемах с ЖКТ, возможных срыгиваниях и рефлюксах.
❌Не рекомендуется длительное нахождение в этой позе, т. к. происходит переразгибание позвоночника, особенно шейный отдел находится в неправильном положении и возможно защемление нервов и сдавливание кровеносных сосудов, как следствие ухудшение кровообращения головного мозга. Сдавливается грудная клетка и внутренние органы, что может привести к нарушениям в их работе.
📌Как правильно уложить ребенка на живот?
✔Можно использовать плоскую подушку или обойдитесь вообще без неё.
✔Зато не помешает дополнительная поддержка под тазом, чтобы снять давление.
✔Чередуйте поворот головы в разные стороны, чтобы избежать скованности в шее.
✔Не сгибайте ноги в стороны — это только усилит вредное воздействие на спину ребёнка.
✔Следите чтобы руки не попадали под голову и подушку: чревато онемением рук, покалыванием, болью или раздражением плечевых суставов.
✔Лучше разведите их по сторонам, согнув в локтевых суставах под углом 90 градусов.
✔Туловище и ноги должны быть расположены симметрично. Ноги немного согнуты в коленях, для чего под голеностопные суставы следует положить небольшой валик.
И главное, меняйте позы минимум раз в 2 часа (в ночное время), а лучше каждые 30 минут – 1 час.
Поза на животе, помимо отдыха, может использоваться для облегчения эвакуации мокроты. Но мало просто перевернуть на живот, под него должны быть определенным образом подложены подушки, чтобы получился своего рода «вал», на который сверху кладут человека. Как выполняется это позиционирование?
- Под живот подкладывается большой валик, иногда под лоб тоже — чтобы обеспечить опору и чтобы голова не свисала,
- Иногда достаточно валика или клина под грудь, если человек держит голову сам.
Положение такое, как будто человек на четвереньках. Поза «на четвереньках» очень удобная, дети ее любят. Гастростома и трахеостома не являются противопоказаниями для лежания на животе и боку.
Автор — эрготерапевт Олеся Кисарова