06.01.2022
Человек создан природой как человек выпрямленный, человек прямоходящий (лат. Homo erectus).
Поэтому вертикальное положение, поза стоя — это наиболее физиологично для человека, правильно и полезно.
✔Правильно организованное вертикальное положение способствует профилактике вторичных изменений, таких как контрактуры, подвывихи, вывихи тазобедренных суставов, скелетных деформаций, остеопороза, а как следствие переломов.
✔При опоре на ноги, под действием силы тяжести, в костях происходит накопление кальция, очень важного элемента для прочности костной ткани.
✔Под силой гравитации распрямляется диафрагма и соответственно поля лёгких.
✔Положение стоя становится естественной профилактикой застоев и инфекционных болезней.
✔Улучшается работа сердца, циркуляция крови.
✔Улучшается перистальтика ЖКТ, процесс дефекации происходит регулярно и естественным путём.
✔Мочевыделительная система так же функционирует правильно, полноценно опорожняется мочевой пузырь, профилактируется мочекаменная болезнь и инфекционные заболевания.
Вертикализация— это лучший биомеханический способ снижения спастичности. Сохранение длины мышц и амплитуды движения суставов. Профилактика пролежней.
📌Из не медицинских аспектов стояния.
У ребёнка появляется возможность поддерживать один уровень коммуникации с другими, улучшается восприятие и усвоение информации, снижается тревожность, улучшается самочувствие и качество сна.
📌Есть и явные противопоказания для вертикализации:
1. Заживление переломов;
2. Выраженный остеопороз;
3. Сильные деформации нижних конечностей;
4. Наличие болевого синдрома при осевой нагрузке;
5. Вывихи тазобедренных суставов (допускается только под контролем ортопеда, с его разрешения и отсутствия болевого синдрома у ребёнка)
6. После обследования профильными специалистами: дети с ослабленной функцией дыхания или кровообращения (миопатии, миодистрофии – допускается только с подбором угла наклона).
‼Все дети перед вертикализацией должны быть проверены и диагностированы ортопедами, неврологами и профильными специалистами (кардиологами, эндокринологами, онкологами и пр.), если есть сопутствующие заболевания в острой фазе.‼
Вертикализировать ребёнка нужно начинать с 1 года, это естественно для развития здорового ребёнка.
Режим вертикализации — не менее 1 часа в день. Оптимально 3ч в день с перерывами. Если ребёнок не может сам поддерживать вертикальное положение, то вертикализировать его с помощью опоры для стояния.
В следующих статьях мы обсудим подробнее использование опор, в том числе и критерии выбора вертикализатора.
Автор- эрготерапевт Олеся Кисарова